Φρεντς Μαρτίνι: Η Απόλυτη Συνταγή για ένα Αφρώδες, Φρουτώδες Κοκτέιλ με Βότκα, Σαμπόρ και Ανανά
Θέλετε να μάθετε πώς να φτιάξετε ένα υπέροχο Φρεντς Μαρτίνι; Αυτό το δημοφιλές κοκτέιλ απαιτεί μόνο τρία βασικά συστατικά – βότκα, χυμό ανανά και λικέρ Σαμπόρ (Chambord). Σε αυτόν τον οδηγό, σας παρουσιάζω την κλασική συνταγή, καθώς και μερικές συναρπαστικές παραλλαγές για να πειραματιστείτε και να βρείτε την αγαπημένη σας εκδοχή. Ετοιμαστείτε να εντυπωσιάσετε τους φίλους σας με αυτό το εκλεπτυσμένο και δροσιστικό ποτό!
Αν αγαπάτε τα φρουτώδη κοκτέιλ, πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσετε και το Μαρτίνι Πάθιονφρουτ!

Καθώς ένα ακόμα Παρασκευοβράδι πλησιάζει, βρίσκω τον εαυτό μου να ανυπομονεί να φτιάξει ένα υπέροχο κοκτέιλ για να γιορτάσει το τέλος μιας μακράς, πολυάσχολης και εξαντλητικής εβδομάδας. Η διάθεση για χαλάρωση και μια μικρή πολυτέλεια στο σπίτι είναι πάντα παρούσα. Τι να ετοιμάσω όμως αυτή τη φορά;
Κοιτάζοντας το μπαρ μου, ανακαλύπτω ότι έχουμε μείνει με ελάχιστα αποστάγματα, εκτός από τη βότκα και ένα μικρό, ξεχασμένο μπουκάλι Σαμπόρ. Βότκα και Σαμπόρ; Η επιλογή είναι προφανής: πρέπει να είναι ένα Φρεντς Μαρτίνι, έτσι δεν είναι; Αυτός ο συνδυασμός είναι απλός, κομψός και εγγυάται ένα απολαυστικό αποτέλεσμα. Η αίσθηση του τροπικού ανανά σε συνδυασμό με τη βελούδινη υφή του Σαμπόρ δημιουργεί ένα ποτό που είναι ταυτόχρονα αναζωογονητικό και εκλεπτυσμένο, ιδανικό για να κλείσετε τη βδομάδα σας με στυλ.
Τι Είναι το Φρεντς Μαρτίνι;
Όπως θα έλεγε ο σύζυγός μου, δεν είναι ούτε Γαλλικό ούτε Μαρτίνι… αλλά μην το αφήσετε αυτό να σας σταματήσει! Το Φρεντς Μαρτίνι είναι στην πραγματικότητα ένα φρουτώδες κοκτέιλ με βάση τη βότκα, πολύ παρόμοιο με το εξαιρετικά δημοφιλές Πορνστάρ Μαρτίνι, το οποίο έχει κερδίσει τις καρδιές των λάτρεις των κοκτέιλ σε όλο τον κόσμο.
Ο χαρακτηρισμός «Γαλλικό» προέρχεται πιθανότατα από το βασικό του συστατικό, το Σαμπόρ (Chambord), ένα εξαιρετικό λικέρ από μαύρα σμέουρα που παράγεται στη Γαλλία εδώ και αιώνες. Η πλούσια, φρουτώδης γεύση και το βαθύ, ρουμπινί χρώμα του Σαμπόρ προσδίδουν στο κοκτέιλ μια μοναδική γοητεία και μια πινελιά γαλλικής φινέτσας. Παρόλο που δεν ακολουθεί την παραδοσιακή δομή ενός Μαρτίνι (που συνήθως περιλαμβάνει τζιν ή βότκα με βερμούτ), η ονομασία «Μαρτίνι» χρησιμοποιείται συχνά για κοκτέιλ που σερβίρονται σε παρόμοιο ποτήρι, υποδηλώνοντας μια αίσθηση κομψότητας και φινέτσας.
Αυτό το φρουτώδες κοκτέιλ δημιουργήθηκε τη δεκαετία του ’80 από τον Keith McNally, κατά τη διάρκεια της αναβίωσης της κοκτέιλ κουλτούρας που σημειώθηκε μεταξύ των δεκαετιών του ’80 και του ’90. Από τότε, το Φρεντς Μαρτίνι διατηρεί την τεράστια δημοτικότητά του, αποτελώντας μια διαχρονική επιλογή για όσους αναζητούν ένα ποτό που είναι ταυτόχρονα γλυκό, φρουτώδες και αρκετά δυνατό για να τονώσει τη διάθεση. Η απλότητά του στην παρασκευή και η αναζωογονητική του γεύση το καθιστούν ιδανική επιλογή για κάθε περίσταση, από ένα χαλαρό βράδυ στο σπίτι μέχρι μια κομψή συγκέντρωση.
Συστατικά
Η κλασική συνταγή για Φρεντς Μαρτίνι είναι εκπληκτικά απλή, απαιτώντας μόνο τρία συστατικά: βότκα, Σαμπόρ και χυμό ανανά. Ακούγεται εύκολο, σωστά; Το μόνο ίσως «εξωτικό» συστατικό είναι το Σαμπόρ, αλλά στις μέρες μας μπορείτε να βρείτε μικρά ή μινιατούρες μπουκάλια του σε όλα τα μεγάλα σούπερ μάρκετ, κάνοντάς το εύκολα προσβάσιμο.
- Βότκα: Επιλέξτε μια καλής ποιότητας βότκα. Δεν χρειάζεται να είναι η ακριβότερη, αλλά μια καθαρή, ουδέτερη βότκα θα αναδείξει καλύτερα τις γεύσεις των άλλων συστατικών. Η βότκα αποτελεί τη βάση του κοκτέιλ, προσδίδοντας την απαραίτητη αλκοολική ένταση χωρίς να επισκιάζει τις φρουτώδεις νότες.
- Σαμπόρ (Chambord): Αυτό το γαλλικό λικέρ από μαύρα σμέουρα είναι ο πρωταγωνιστής του Φρεντς Μαρτίνι, προσδίδοντας τη χαρακτηριστική του γεύση και το όμορφο χρώμα. Το Σαμπόρ έχει μια πλούσια, γλυκιά και ελαφρώς ξινή γεύση με νότες βατόμουρου και βανίλιας, που προσθέτει πολυπλοκότητα στο ποτό.
- Χυμός Ανανά: Μπορείτε εύκολα να βρείτε συμπιεσμένο χυμό ανανά (όπως ο Tropicana, τον οποίο χρησιμοποιώ εδώ). Προτιμήστε την έκδοση «χωρίς πρόσθετη ζάχαρη» αν μπορείτε, καθώς το Σαμπόρ είναι ήδη αρκετά γλυκό. Σε περίπτωση ανάγκης, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τον φυσικό χυμό από κονσερβοποιημένο ανανά, πάλι την έκδοση χωρίς πρόσθετη ζάχαρη. Ο χυμός ανανά προσφέρει μια τροπική, γλυκόξινη νότα και είναι επίσης υπεύθυνος για τη δημιουργία ενός φυσικού, κρεμώδους αφρού όταν ανακινείται έντονα.

Πρέπει να ομολογήσω ότι η αρχική συνταγή δεν είναι 100% του γούστου μου, γι’ αυτό την έχω προσαρμόσει ελαφρώς. Το Σαμπόρ μπορεί να είναι αρκετά έντονο σε ένα κοκτέιλ, επισκιάζοντας όλα τα άλλα συστατικά. Αν κι εσείς βρίσκετε τη γεύση του λίγο υπερβολική, μπορείτε να μειώσετε την ποσότητα ακόμα περισσότερο – ακόμα και μέχρι ένα κουταλάκι του γλυκού. Η προσαρμογή αυτή επιτρέπει στις άλλες γεύσεις να λάμψουν, δημιουργώντας ένα πιο ισορροπημένο αποτέλεσμα που ταιριάζει σε διαφορετικούς ουρανίσκους.
Η αγαπημένη μου παραλλαγή περιλαμβάνει φρέσκα σμέουρα, τα οποία πολτοποιούνται κατά το έντονο ανακάτεμα και δίνουν στο ποτό μια πολύ πιο ελκυστική ροζ απόχρωση. Τα φρέσκα φρούτα προσθέτουν όχι μόνο γεύση αλλά και ένα άρωμα φρεσκάδας που απογειώνει το κοκτέιλ. Έχω προσθέσει επίσης λίγο ασπράδι αυγού, γιατί… καλά, δείτε παρακάτω! Το ασπράδι αυγού δίνει μια απίστευτα βελούδινη υφή και έναν πλούσιο, σταθερό αφρό, ανεβάζοντας την εμπειρία του ποτού σε άλλο επίπεδο.

Δημιουργήστε Πλούσιο Αφρό!
Πώς φτιάχνετε ένα αφρώδες Φρεντς Μαρτίνι; Ο χυμός ανανά, όταν ανακινείται, δημιουργεί φυσικά έναν κρεμώδη αφρό. Αυτό οφείλεται στην περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνες και ένζυμα που, όταν αναταράσσονται, εγκλωβίζουν αέρα, δημιουργώντας μια ελαφριά και ευχάριστη υφή στην κορυφή του ποτού. Είναι ένας απλός και φυσικός τρόπος για να προσθέσετε μια ενδιαφέρουσα διάσταση στο κοκτέιλ σας.
Αν θέλετε να ενισχύσετε ακόμα περισσότερο αυτόν τον κρεμώδη αφρό στο κοκτέιλ σας (γεια σου Pisco Sour), μπορείτε να προσθέσετε μία κουταλιά της σούπας ασπράδι αυγού. Το ασπράδι αυγού λειτουργεί ως εξαιρετικό γαλακτωματοποιητής και σταθεροποιητής αφρού, προσδίδοντας μια πολυτελή, βελούδινη υφή που θυμίζει τα επαγγελματικά κοκτέιλ. Το αποτέλεσμα είναι ένας πλούσιος, λείος αφρός που παραμένει σταθερός και προσθέτει μια επιπλέον στρώση πολυπλοκότητας στο στόμα.
Για να αφροποιήσετε το αυγό, χρησιμοποιήστε την τεχνική του «ξηρού ανακατέματος» (dry shake). Αυτό σημαίνει ότι ανακινείτε το κοκτέιλ ΧΩΡΙΣ πάγο πρώτα, για περίπου 15-20 δευτερόλεπτα, έτσι ώστε οι πρωτεΐνες του αυγού να αφροποιηθούν πλήρως. Στη συνέχεια, ανακινείτε ξανά το κοκτέιλ ΜΕ πάγο, για να το παγώσετε καλά και να επιτευχθεί η σωστή αραίωση. Μια άλλη μέθοδος είναι το «αντίστροφο ξηρό ανακάτεμα» (reverse dry shake), το οποίο απαιτεί λίγο περισσότερη δουλειά, αλλά μπορεί να δώσει ακόμα πιο σταθερό αφρό. Σε αυτή την περίπτωση, ανακινείτε πρώτα με πάγο, σουρώνετε τον πάγο, και μετά ανακινείτε ξανά χωρίς πάγο. Όποια μέθοδο κι αν επιλέξετε, το αποτέλεσμα θα είναι ένα εντυπωσιακά αφρώδες και απολαυστικό Φρεντς Μαρτίνι.

Παραλλαγές
Η ομορφιά του Φρεντς Μαρτίνι έγκειται και στην ευελιξία του, επιτρέποντας διάφορες δημιουργικές παραλλαγές που μπορούν να προσαρμοστούν στα γούστα σας. Μια άλλη αγαπημένη παραλλαγή της κλασικής συνταγής είναι να το συμπληρώσετε με λίγο παγωμένο Prosecco ή Champagne, δημιουργώντας ένα πιο γιορτινό και αφρώδες ποτό. Αυτή η προσθήκη ενισχύει την κομψότητα του κοκτέιλ και προσδίδει μια αναζωογονητική σπιρτάδα, θυμίζοντας κάπως το δημοφιλές Maverick Martini.
Επίσης, μπορείτε να αντικαταστήσετε το Σαμπόρ με άλλα λικέρ, δημιουργώντας εντελώς νέες γευστικές διαστάσεις:
- Crème de Cassis: Ένα λικέρ από φραγκοστάφυλο. Αυτή η παραλλαγή προσφέρει μια πιο βαθιά, ελαφρώς πιο ξινή γεύση με πικάντικες νότες, διαφορετική από τη γλυκύτητα του Σαμπόρ. Το αποτέλεσμα είναι ένα κοκτέιλ με πιο έντονο φρουτώδες άρωμα και λιγότερη από την έντονη νότα βανίλιας του Σαμπόρ.
- Crème de Mûre: Ένα λικέρ από βατόμουρο. Παρόμοιο με το Σαμπόρ αλλά με μια πιο καθαρή, γήινη γεύση βατόμουρου, χωρίς την πολυπλοκότητα της βανίλιας που μπορεί να έχει το Σαμπόρ. Προσωπικά, συχνά προτιμώ αυτές τις εναλλακτικές, καθώς δεν έχουν την τόσο έντονη γεύση βανίλιας του Σαμπόρ, επιτρέποντας στις άλλες φρουτώδεις νότες να αναδειχθούν περισσότερο.
Πειραματιστείτε με τις αναλογίες και τα λικέρ για να ανακαλύψετε την τέλεια ισορροπία που ταιριάζει στις προτιμήσεις σας. Μπορείτε ακόμη να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα από άλλα φρουτώδη λικέρ, όπως λικέρ ροδάκινο ή φράουλα, για να δώσετε μια προσωπική πινελιά στο Φρεντς Μαρτίνι σας.

Πώς να Φτιάξετε ένα Φρεντς Μαρτίνι: Οδηγός Βήμα προς Βήμα
Η παρασκευή ενός Φρεντς Μαρτίνι είναι μια απλή διαδικασία που μπορεί να γίνει ακόμα πιο απολαυστική με λίγη προσοχή στις λεπτομέρειες. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα για να δημιουργήσετε ένα τέλειο κοκτέιλ.
ΒΗΜΑ 1. Ψύξτε το ποτήρι σας.
Ψύξτε το ποτήρι μαρτίνι ή κουπέ σας τοποθετώντας το στην κατάψυξη για 10-15 λεπτά. Αυτό είναι ένα κρίσιμο βήμα που συχνά παραβλέπεται, αλλά εξασφαλίζει ότι το κοκτέιλ σας θα παραμείνει παγωμένο για περισσότερο χρόνο, χωρίς να αραιωθεί γρήγορα από τον πάγο. Εναλλακτικά, γεμίστε το ποτήρι με παγάκια πριν ξεκινήσετε την προετοιμασία του κοκτέιλ. Απορρίψτε τον πάγο ακριβώς πριν σερβίρετε το ποτό. Το παγωμένο ποτήρι συμβάλλει στη διατήρηση της σωστής θερμοκρασίας και γεύσης του κοκτέιλ.
ΒΗΜΑ 2. Ανακατέψτε τα συστατικά στο σέικερ.
Προσθέστε όλα τα υγρά συστατικά (βότκα, Σαμπόρ, χυμό ανανά, και προαιρετικά ασπράδι αυγού ή σμέουρα) σε ένα σέικερ κοκτέιλ γεμάτο κατά το ήμισυ με φρέσκο πάγο. Ανακινήστε πολύ δυναμικά για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα. Εννοώ, ανακινήστε το σαν μια Polaroid φωτογραφία, πραγματικά δώστε του να καταλάβει! Η έντονη ανακίνηση είναι απαραίτητη όχι μόνο για να παγώσει το κοκτέιλ αλλά και για να διαλυθούν ομοιόμορφα τα συστατικά, να αερωθούν και να δημιουργηθεί ο χαρακτηριστικός αφρός, ειδικά αν έχετε προσθέσει χυμό ανανά ή ασπράδι αυγού. Θα πρέπει να νιώσετε το σέικερ να παγώνει εξωτερικά.

ΒΗΜΑ 3. Δοκιμάστε και προσαρμόστε.
Ανοίξτε το σέικερ και βυθίστε ένα καλαμάκι στο ποτό. Δοκιμάστε το και κάντε τυχόν προσαρμογές στις προδιαγραφές σας. Χρειάζεται να προσθέσετε λίγο περισσότερο χυμό ανανά για γλυκύτητα ή λίγη περισσότερη βότκα για ένταση; Αυτό το βήμα είναι ζωτικής σημασίας για να εξασφαλίσετε ότι το κοκτέιλ σας θα είναι ακριβώς όπως το θέλετε, καθώς οι προσωπικές προτιμήσεις διαφέρουν. Μην φοβάστε να πειραματιστείτε με τις αναλογίες για να βρείτε την τέλεια ισορροπία γεύσεων.
ΒΗΜΑ 4. Σερβίρετε και απολαύστε!
Σουρώστε το κοκτέιλ στο έτοιμο, παγωμένο ποτήρι. Βεβαιωθείτε ότι το σουρώνετε δύο φορές (με ένα σουρωτήρι Hawthorn και ένα ψιλό σουρωτήρι) για να αφαιρέσετε τυχόν μικρά κομματάκια πάγου ή πολτοποιημένα φρούτα, εξασφαλίζοντας ένα λείο και καθαρό ποτό. Διακοσμήστε με μια μικρή φέτα ανανά ή ένα φρέσκο σμέουρο για μια επιπλέον πινελιά ομορφιάς και αρώματος. Απολαύστε αμέσως το υπέροχο, δροσερό και φρουτώδες Φρεντς Μαρτίνι σας!

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΕΛΕΙΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΦΡΕΝΤΣ ΜΑΡΤΙΝΙ ΣΑΣ
- Ποιότητα Συστατικών: Η ποιότητα της βότκας και του χυμού ανανά επηρεάζει σημαντικά το τελικό αποτέλεσμα. Επιλέξτε καλές μάρκες που εμπιστεύεστε.
- Φρέσκος Πάγος: Χρησιμοποιήστε πάντα φρέσκο, σκληρό πάγο. Ο παλιός πάγος μπορεί να έχει οσμές από τον καταψύκτη και να αραιώσει το ποτό πιο γρήγορα.
- Έντονο Ανακάτεμα: Μην υποτιμάτε τη δύναμη του ανακατέματος. Είναι αυτό που θα παγώσει το κοκτέιλ, θα αναμείξει τις γεύσεις και θα δημιουργήσει τον επιθυμητό αφρό.
- Προσαρμογή Γεύσης: Το Φρεντς Μαρτίνι είναι ευέλικτο. Μην διστάσετε να προσαρμόσετε την ποσότητα του Σαμπόρ ή του χυμού ανανά ανάλογα με το πόσο γλυκό ή φρουτώδες το θέλετε.
- Γαρνιτούρα: Η γαρνιτούρα δεν είναι μόνο για την εμφάνιση. Μια φρέσκια φέτα ανανά ή ένα σμέουρο προσθέτουν άρωμα και μπορούν να συμπληρώσουν τη γεύση του ποτού.
ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΦΡΕΝΤΣ ΜΑΡΤΙΝΙ
- Μπορώ να χρησιμοποιήσω άλλο λικέρ αντί για Σαμπόρ; Ναι, όπως αναφέρθηκε, το Crème de Cassis ή το Crème de Mûre είναι εξαιρετικές εναλλακτικές. Μπορείτε επίσης να πειραματιστείτε με άλλα λικέρ φρούτων, όπως λικέρ βατόμουρο ή φράουλα, για διαφορετικό γευστικό προφίλ.
- Είναι απαραίτητο το ασπράδι αυγού; Όχι, το ασπράδι αυγού είναι προαιρετικό. Χρησιμοποιείται για να δημιουργήσει έναν πιο πλούσιο και σταθερό αφρό. Ο χυμός ανανά θα δημιουργήσει και από μόνος του λίγο αφρό. Αν έχετε ανησυχίες για την κατανάλωση ωμού αυγού, μπορείτε να το παραλείψετε.
- Τι κάνω αν δεν έχω σέικερ κοκτέιλ; Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα βάζο με καπάκι που κλείνει αεροστεγώς. Βεβαιωθείτε ότι το καπάκι είναι καλά κλεισμένο πριν ανακινήσετε δυνατά.
- Μπορώ να φτιάξω ένα Φρεντς Μαρτίνι εκ των προτέρων; Δεν συνιστάται, καθώς ο αφρός θα χαθεί και οι γεύσεις μπορεί να μην είναι τόσο φρέσκες. Είναι καλύτερο να το φτιάχνετε λίγο πριν το σερβίρισμα.
- Ποια είναι η ιδανική ποσότητα χυμού ανανά; Η συνταγή προτείνει 60 ml, αλλά μπορείτε να την προσαρμόσετε ανάλογα με το πόσο γλυκό και φρουτώδες θέλετε το κοκτέιλ σας.
ΑΝΑΖΗΤΩΝΤΑΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΦΡΟΥΤΩΔΗ ΚΟΚΤΕΪΛ;
Δοκιμάστε αυτές τις κλασικές συνταγές που θα ικανοποιήσουν όλες τις ανάγκες σας για δροσιστικά ποτά!
- Κοκτέιλ Bramble
- Τζούλεπ Κεράσι | Καλοκαιρινό Κοκτέιλ Τζιν
- Κοκτέιλ Lychee French 75
- Caipirinha Πάθιονφρουτ

Καρφίτσωμα
Εκτύπωση
Φρεντς Μαρτίνι
Βίντεο
Εξοπλισμός
-
Σέικερ Κοκτέιλ
Υλικά
Κλασικό Φρεντς Μαρτίνι
- 60 ml | 2 fl oz | ¼ φλιτζάνι βότκα
- 15 ml | 1 κ.σ. λικέρ Σαμπόρ
- 60 ml | 2 fl oz | ¼ φλιτζάνι χυμός ανανά (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη)
- φέτα ανανά για γαρνιτούρα
Αφρώδες Φρεντς Μαρτίνι
- 60 ml | 2 fl oz | ¼ φλιτζάνι βότκα
- 15 ml | 1 κ.σ. λικέρ Σαμπόρ
- 60 ml | 2 fl oz | ¼ φλιτζάνι χυμός ανανά (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη)
- 1 κ.σ. ασπράδι αυγού
- 4 φρέσκα σμέουρα
- φέτα ανανά για γαρνιτούρα
Αφρώδες Φρεντς Μαρτίνι (με Prosecco)
- 60 ml | 2 fl oz | ¼ φλιτζάνι βότκα
- 15 ml | 1 κ.σ. λικέρ Σαμπόρ
- 60 ml | 2 fl oz | ¼ φλιτζάνι χυμός ανανά (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη)
- Φρέσκο σμέουρο για σερβίρισμα (προαιρετικό)
- Παγωμένο Prosecco για συμπλήρωση
Οδηγίες
Κλασικό Φρεντς Μαρτίνι
-
Ψύξτε το ποτήρι μαρτίνι ή κουπέ σας τοποθετώντας το στην κατάψυξη για 10-15 λεπτά. Εναλλακτικά, γεμίστε το ποτήρι με παγάκια πριν ξεκινήσετε την προετοιμασία του κοκτέιλ. Απορρίψτε τον πάγο ακριβώς πριν σερβίρετε.
-
Προσθέστε όλα τα συστατικά σε ένα σέικερ κοκτέιλ γεμάτο κατά το ήμισυ με πάγο. Ανακινήστε πολύ δυναμικά για 30 δευτερόλεπτα.
-
Σουρώστε το κοκτέιλ στο έτοιμο ποτήρι, γαρνίρετε με μια μικρή φέτα ανανά και απολαύστε!
Αφρώδες Φρεντς Μαρτίνι
-
Ψύξτε το ποτήρι μαρτίνι ή κουπέ σας.
-
Προσθέστε όλα τα συστατικά, εκτός από τη γαρνιτούρα, σε ένα ΑΔΕΙΟ σέικερ κοκτέιλ.
-
Ανακινήστε δυναμικά για να αφροποιήσετε το ασπράδι αυγού – αυτό ονομάζεται ξηρό ανακάτεμα (dry shaking).
-
Προσθέστε πάγο και ανακινήστε για 30 δευτερόλεπτα, μέχρι το σέικερ να γίνει παγωμένο.
-
Σουρώστε στο έτοιμο ποτήρι σας.
Αφρώδες Φρεντς Μαρτίνι (με Prosecco)
-
Ακολουθήστε τις οδηγίες για ένα Κλασικό Φρεντς Μαρτίνι.
-
Συμπληρώστε το ποτήρι σας με παγωμένο Prosecco ή Champagne.
-
Γαρνίρετε με ένα σμέουρο – ρίξτε το μέσα στο ποτήρι.
Σημειώσεις
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε Crème de Cassis ή Crème de Mûre για μια παραλλαγή του Φρεντς Μαρτίνι.
––––––
Οι διατροφικές πληροφορίες είναι πάντα κατά προσέγγιση και θα εξαρτηθούν από την ποιότητα των συστατικών και τα μεγέθη των μερίδων.
Διατροφικές Πληροφορίες
Θερμίδες: 194kcal | Υδατάνθρακες: 13g | Πρωτεΐνες: 1g | Λιπαρά: 1g | Κορεσμένα Λιπαρά: 1g | Νάτριο: 9mg | Κάλιο: 78mg | Ζάχαρη: 11g | Βιταμίνη C: 6mg | Σίδηρος: 1mg
Οι διατροφικές πληροφορίες είναι πάντα κατά προσέγγιση και θα εξαρτηθούν από την ποιότητα των συστατικών και τα μεγέθη των μερίδων.
Σας άρεσε αυτή η συνταγή; Αφήστε ένα σχόλιο παρακάτω!